Gesundheit und Bewegung (GuB)
Schuleigenes Wahlpflichtfach
Schwerpunkte des Faches
Die Schülerinnen und Schüler lernen Zusammenhänge zwischen Gesundheit und Bewegung in Theorie und Praxis kennen.
Sie erfahren, dass bewusste Ernährung und angemessene Bewegung - bzw. richtige Haltung - für eine gesunde Lebensführung Vorraussetzung sind.
GuB ermöglicht Einblicke in verschiedene Bereiche
1. Gesundheit
- Aufbau des Körpers und seiner Funktionen (Knochen, Muskeln, Gelenke, Herz, Kreislauf, Blut, …)
- Ernährung
- Hygiene
- Erste Hilfe
- Pflege
- Risiken von Doping, Alkohol und Drogenkonsum
2. Bewegung
- außerschulische Bewegungsfelder
- Orientierungslauf
- Entspannungstechniken
- Yoga, Pilates, Aerobic
- Klettern
- Rückenschule
- Bewegungslandschaften
- Nordic Walking
3. Berufsfelder
- Krankenhaus
- Physiotherapie
- Reha-Sport
- Fitness
- Altenpflege
- Sportvereine
Wer dieses Fach belegt, sollte Interesse haben an...
- gesunder Lebensweise
- körperlicher Bewegung
- neuen Bewegungserfahrungen
- Berufen, die sich mit Gesundheit und Bewegung beschäftigen
